Здравствуйте, мои дорогие домашние косметологи и мыловары! Каждая женщина мечтает оставаться красивой всегда, благо, в современном мире для этого есть много возможностей. Но, к сожалению, иногда природа вмешивается и препятствует нашим усилиям быть всегда в форме. Одно из таких препятствий - варикозное расширение вен. Это крайне неприятный дефект сосудов, сначала остающийся незаметным, но после причиняющий очень неприятные ощущения и эстетические впечатления.

Причины возникновения варикоза

• работа, связанная с нагрузкой на ноги. Чаще всего страдают от варикоза представители подвижных профессий - продавцы, парикмахеры и так далее. Долгое стояние и хождение создает серьезную нагрузку на ноги;
• неправильное питание, приводящее к плохой работе кишечника. Также крайне важно соблюдать водно - питьевой режим;
• как ни странно, малоподвижный образ жизни также приводит к варикозу из-за застойных явлений в организме;
• лишний вес создает дополнительную нагрузку на сосуды;
• увы, генетически варикозное расширение вен передается в 70% случаев. С неблагоприятной наследственностью заболевание может начать развиваться уже в самом раннем возрасте;

Для того, чтобы не испытывать таких мучительных проблем, важна профилактика, особенно если вы знаете о своей предрасположенности к варикозу. Поскольку мы есть то, что мы едим, в комплексе мер для предотвращения мучительной болезни диета требует особого внимания. Главное - не забывать об употреблении достаточного количества клетчатки. Она чистит кишечник и удаляет токсины из организма. Очень полезна клетчатка не только фруктов и овощей, но и цельнозерновых круп. Не стоит пренебрегать и растительными маслами, поменьше употреблять тяжелых животных жиров. Витамин C повышает иммунитет и укрепляет стенки сосудов. При опасности варикоза бросить курить - насущная необходимость, доказано, что курение разрушает сосуды. Полезно иногда поголодать денек другой.

Привожу вам рецептик, он интересен тем, что количество эфирных масел просто зашкаливает! Конечно, можно регулировать их количество на свое усмотрение, также именно этот рецепт не нужно использовать при выраженной аллергии или повышенной чувствительности.

Рецепт крем-бальзама от варикоза

Состав:

• по 13 мл масел облепихи и зародышей пшеницы;
• 40 мл ши масла;
• по 12 мл масел кукуя и таману;
• 10 мл миндального масла;
• 3 мл алое-вера концентрата;
• 4 таблетки сухого маточного молочка.

Эфирные масла - по 13 капель герани и розмарина, по 12 капель лаванды и лимона, 11 капель масла кипариса, 6 капель ромашкового масла. И теперь - внимание! Такое количество эфирных масел добавляется на каждые 10 мл крема, то есть если крема 50 мл, то лаванды, например, добавить 60 капель, то же и с другими эфирами.

Твердые базовые масла размягчить, смешать с жидкими, добавить алое и истолченное маточное молочко, хорошенько взбить, добавить эфирные масла. Бальзам наносить 2 раза в день легкими движениями снизу вверх на вены.

Желаю всегда оставаться красивыми, активными и подвижными!

Всегда Ваша,

Виктория Прутковских.