Доброго времени суток, мои модницы и кудесницы косметики для вечной молодости! Кристиан Диор говорил: - "Женщина достигает наибольшей красоты между 35 и 40 годами, а так как немногие из них выходят из сорокалетнего возраста, то пик привлекательности может длиться вечно!" Но не стоит забывать, Диора окружали самые красивые и ухоженные женщины мира. Точнее, ухоженность здесь, наверное, стоит на первом месте.

Мы рождаемся, растем, взрослеем, стареем. Таково естественное течение времени, в каждом возрасте есть свои прелести и свои недостатки. Но есть одна проблема, которая волнует абсолютно всех женщин от 25 лет, имя ей - морщины. Каждая из нас с определенного возраста начинает внимательнее вглядываться в зеркало и отмечать досадные изменения.

Хотя пример француженок доказывает, что в каждом возрасте можно выглядеть элегантно и свежо, большинство женщин предпочло бы не иметь морщин. Для того чтобы их не было в 50, начинать бороться нужно в 30 и это не так сложно, как кажется. Нужно соблюдать некоторые правила, которые должны стать нормой жизни. Когда полезные привычки становятся частью нашего каждодневного распорядка все получается, как будто само собой и не требует сверх усилий. Итак, что же нужно делать каждый день начиная с тридцати лет, для того чтобы нравиться себе в 50?

Правила ухода за кожей

• высыпаться. Сон - золотое время для нашей кожи, особенно время с 9 до 12 часов, когда организм вырабатывает гормоны роста и происходит интенсивное восстановление и регенерация клеток.
• пить много воды, до трех литров в день. Вода питает клетки кожи и выводит токсины. На моих глазах у женщины, много лет не соблюдающей водно-питьевой режим, после того как она начала пить 2 литра воды в день процентов на пятьдесят разгладилась глубокая "гармошка" морщин на лбу. Так что прежде чем записываться на дорогостоящие процедуры и уколы попробуйте просто пить воду!
• нормализовать питание. После 35 лучше всего ограничить себя в сладком, так как в организме усиливается процесс гликации. Гликация - склеивание глюкозой волокон коллагена и эластина, в результате чего они становятся хрупкими, неэластичными, ухудшается циркуляция крови. Кожа быстро стареет, желтеет, воспаляется. Особенно опасны для кожи быстрые углеводы - сахар, выпечка, конфеты.
• не загорать. Самые красивые женщины мира как правило стараются избегать солнечных лучей. Фотостарение - процесс, который крайне сложно повернуть вспять. Для кожи фотостарение - бомба замедленного действия. То есть загорать вы будете в тридцать, а последствия во всей красе увидите годам к сорока.
• удовольствие должно стать критерием жизни. Все психологи, косметологи в один голос утверждают - радостные люди стареют намного медленнее. Наполняйте свою жизнь приятными впечатлениями и ощущениями. Гормоны радости потрясающе влияют на внешность. Недаром о счастливой женщине говорят, что она вся светится.
• конечно же, нельзя пренебрегать домашним уходом. Мягкое очищение, тоник, качественный крем - норма жизни современной женщины. С возрастом крем должен становиться все более насыщенным активными компонентами - пептидами, эфирными и питательными маслами.

Привожу рецепт такого крема, он окажет лифтинговое, питательное и разглаживающее действие одновременно.

Крем с лифтинг эффектом, рецепт

Состав:

Жирная фаза:

• масло сасанквы - 1,5 ч. ложки;
• масло смородины - 1,5 ч. ложки;
• эмульгатор Оливем - 1,5 ч. ложки.

Водная фаза:

• Гидролат - 28,3 мл (выбираем по типу кожи);
• Гиалуроновая к-та - 1,5 мл;
• Изильянс - 1,5 грамма;
• Д-Пантенол - 1,5 грамма;
• Аллантоин - 0,15 грамм;
• 10 капель витамина Е;
• 10 капель эфирного масла лиметта;
• 1 капля феноксиэтанола.

На водяной бане подогреть масла с эмульгатором до растворения. В небольшой части гидролата растворить гиалуроновую кислоту. Остальной гидролат подогреть до температуры масла, взбивая соединить с маслами. Когда остынет, вмешать гиалуроновую кислоту, д-пантенол, аллантоин, изильянс, витамины и эфирное масло. Законсервировать.

Желаю всем быть красивыми и счастливыми в любом возрасте, душа же наша всегда будет вечно молодой!

Всегда Ваша,

Виктория Прутковских.