Здравствуйте, мои дорогие. Сегодня я хочу рассказать про маски для ног, да именно для ног! Мы как-то привыкли, что уход за ногами, вернее ступнями состоит из мытья, пиллингов и борьбы с грибком и потом. Это не совсем так. Нашим пяточкам нужны маски - хорошие витаминизирующие питательные масочки. Знаете почему?

На нашем теле есть сальные железы, которые кроме потового секрета выделяют еще и витамины, а вот на ступнях и ладонях есть только потовые железы. Но ведь кожа на подошве подвержена огромным нагрузкам, что является причиной грубости, «толстокожести» стоп, а кожа пятки и подушечки страдают от мозолей, натоптышей, трещинок. Наши стопы нуждаются в подпитке витаминами, так же, как и кожа на других участках тела. Вот чтобы обеспечить коже на ногах подпитку и уход, а пяточки оставались мягкими и гладенькими эффективнее всего делать масочки, компресики и увлажняющие обертывания после предварительного распаривая ног. Хочу предложить вам несколько простых и действенных рецептов.

Одна из самых простых масок для ног.

Маска для смягчения кожи стоп.

Состав: масло касторки.

Касторовым маслом смазать ступни перед сном одеть мешочек из полиэтилена и носки, вместо полиэтиленового мешочка можно обернуть стопы пищевой пленкой. Эта маска оставляется на ногах на всю ночь.

Маска для грубой кожи стоп.

Состав: косметическая голубая глина.

Разводим из глины водянистую кашицу и наносим на ступни. После полного высыхания отмываем тепленькой водой. Намазываем кожу на ногах маслом оливки, хорошо добавить в него витамины Е и А, можно использовать капсулу-две аэвита или жидкие витамины, которые доступны в любой аптеке. Одеваем носки (не синтетические, а хлопковые или шерстяные).

Заживляющая присыпка «Ромашка с касторкой»

Эта присыпка хорошо помогает при трещинах на коже стоп.

3 ч.л. талька смешать с1 ч.л. цветков ромашки, измельченных в порошок. Перед нанесением присыпки необходимо распарить ноги и почистить пемзой. Затем протереть ноги спиртом, смазать касторкой и посыпать смесью ромашки и талька.

Маска «Кукурузная каша» для питания ног.

Состав: 250 мл. молока, 1 ложка меда, мука кукурузная 100 гр.,

В кипяченое молоко ввести кукурузную муку и поварить 3-5 мин., затем дать немного остыть и добавить мед. Теплую кашку наложить на стопы, обернуть пленкой и надеть носки (шерстяные). Через 30-40 мин. промыть ноги и нанести увлажняющий крем.

Уход за кожей стоп дело, в общем-то, не сложное, главное - приучить себя к мысли, что это необходимо и по вечерам, нанося питательный крем на кожу лица задумываться - чем бы побаловать свои ножки?

Всегда Ваша,

Виктория Прутковских.