Дренаж организма что бы похудеть!

Одной из многих причин чрезмерного набора веса нередко является отечность. И мешки под глазами или утолщение щиколоток, э то всего лишь внешние проявления внутренних проблем. Как правило, если уже появились внешне заметные отеки, то, скорее всего, жидкость наполняет и свободное межклеточное пространство внутри организма, то есть собирается вокруг внутренних органов, мешая их нормальному функционированию. Безусловно, с этой проблемой необходимо бороться.

Для борьбы с лишним накоплением жидкости в организме существуют разные методы. Среди них и медикаментозное лечение, и народные рецепты.

Сегодня мы поговорим о том, как проводится дренаж в домашних условиях с помощью растительных средств по народным рецептам. Дело в том, что многие фармакологические препараты мочегонного действия хорошо, но вместе с водой они выводят из организма массу полезных и необходимых веществ, а потому не являются сто процентным решением всех проблем.

Домашние дренажные напитки обладают более мягким воздействием на организм человека. Кроме того, приготовление дренажного напитка дома - это не только крайне просто, но и крайне дешево. А значит, избавление от отеков и похудение на несколько килограмм станет вполне себе легкой и не затратной процедурой.

Итак, вот несколько рецептов простых, но эффективных дренажных напитков для похудения.

Рецепт первый: чай с календулой.

Берем две чайные ложки сухих цветков календулы, измельчаем путем растирания их между пальцами, заливаем 400 мл горячей воды. Даем настояться сырью в течение 15-20 минут. Данное средство необходимо принимать не более трех раз в сутки по половине стакана перед едой.

Рецепт второй: земляничный чай.

Берем две столовые ложки земляничного сухого сырья (смесь земляничных листьев и ягод), заливаем 250 мл горячей воды и даем настояться в течение двух часов. Заваривать такой чай лучше всего в термосе. А принимать его следует по одной столовой ложке три - четыре раза в сутки перед едой.

Рецепт третий: чай из листьев черной смородины.

Берем примерно 30 г сухих листьев смородины (можно заваривать и свежие листья, примерно 20 штук на 0,5 л воды), заливаем полулитрами кипятка в термосе, настаиваем в течение часа. Этот чай нужно принимать по половине стакана трижды в сутки перед едой. Важно помнить, поскольку этот вид дренажного чая, кроме мочегонного дает еще и желчегонный эффект, то передозировка может вызвать негативные побочные эффекты в виде болей в области эпигастрии.

Рецепт четвертый: дренажный напиток с петрушкой.

Этот напиток помогает освободиться от лишней жидкости в течение суток. Готовят его следующим образом: пучок свежей зелени петрушки нужно мелко нарезать в кастрюльку и залить кипятком. Поставить кастрюльку на водяную баньку и, не доводя до кипения подогревать в течение 20 минут. После чего настой нужно снять с баньки, процедить и остудить до комнатной температуры. Принимать этот лекарственный дренажный напиток следует по 0,5 стакана до пяти раз в сутки, за 10-15 минут до приемов пищи.

И последнее, очень важным мероприятием во время дренажа организма является употребление большого количества воды, чистой, негазированной. Помните, освобождение организма от лишней жидкости не должно привести к его обезвоживанию.

Всегда Ваша,

Виктория Прутковских.