-
DIY: Видео мастер классы
-
Ароматерапия
-
Валяние мастер классы
-
Едим дома
-
Косметика для детей своими руками
-
Кулинарные рецепты
-
Моющие, чистящие средства своими руками
-
Мыловарение как бизнес
-
Натуральная косметика своими руками. Сырье для косметики и мыла.
-
Натуральные масла в косметике
-
Новости
-
Рецепты бальзамов, кондиционеров
-
Рецепты бомбочек для ванной
-
Рецепты крема. Кремоварение.
-
Рецепты лосьонов. Рецепты гелей.
-
Рецепты масок
-
Рецепты мыла. Мыло из основы. Мыло с нуля.
-
Рецепты на все случаи
-
Рецепты натуральных шампуней
-
Рецепты ПП
-
Рецепты скрабов. Массажные плитки. Убтаны
-
Свечи своими руками
-
Справочные материалы, вопросы, советы
-
Стартап - производство мыла
-
Уход за волосами. Советы, рецепты
-
Уход за кожей лица. Средства для умывания.
-
Уход за телом. Советы, рецепты
-
Фото Обзоры
-
Шоколад ручной работы
Полезная замена конфетам: курага с творожной начинкой

Здравствуйте, дорогие читательницы! Я рада, что вы оказались на этом сайте. За окном уже весна, а это значит, что пора готовить свою фигуру к лету. Если вы очень любите сладенькое и не готовы от него отказаться, то предлагаю вам вкусную замену конфетам - курага с творожной начинкой. Сегодня я расскажу о пользе такого блюда и о том, как правильно его приготовить.
Вся польза кураги с творожной начинкой
Любой диетолог скажет, что курага, как и прочие сухофрукты - это прекрасная замена конфетам. Этот продукт можно кушать тем, кто придерживается ПП или диеты. Он сладкий и полезный. В данном сухофрукте содержится большое количество различных полезных веществ. А главное, при умеренном его потреблении вы не навредите своей фигуре.
О пользе творожка, думаю, вам также известно. Он ценен тем, что содержит много кальция и белка. А это просто незаменимые вещества для тех, кто следит за своим питанием, занимается спортом или желает похудеть.

Курага, в сочетании с творогом, принесет массу пользы вашему организму. Такой сухофрукт можно добавлять в творожок. Но если вы хотите побаловать себя чем-то необычным, то приготовьте запеченную курагу с творожной начинкой. Это блюдо способно заменить конфеты. Оно подойдет даже для перекуса.
Советы по приготовлению
Если вы не считаете калории в своем рационе, и не стремитесь похудеть, то для начинки можете взять творожок любой жирности. Однако если ваша цель - избавиться от парочки килограммов до лета, то берите обезжиренный продукт, либо продукт с низким содержанием жира.
Курагу нужно будет начинить творожной массой, поэтому выбирайте самые крупные по размеру сухофрукты. После приготовления их можно будет разрезать на несколько частей. Обязательно обращайте внимание на внешний вид продукта - он должен быть целым, без дефектов, посторонних запахов или потемнений.
По желанию вы можете в творожок добавить кусочки других сухофруктов, цукатов или орешков. Но учтите, что калорийность такого продукта будет намного выше и диетическим он уже считаться не будет. Но, такие добавки увеличат полезные свойства и питательность блюда.
Если необходимо снизить калорийность этого блюда, не добавляйте в него сахар и яйцо. Можно использовать только яичный белок. Не забывайте, что есть полноценные заменители сахара - мед, стевия, натуральные сиропы.
Такая сладость готовится очень быстро. Но если вы хотите ускорить процесс приготовления, заранее замочите курагу в воде, а затем дайте ей обсохнуть.
Пошаговый рецепт приготовления кураги с творогом

Какие продукты нам пригодятся:
- курага - около 350 г;
- обезжиренный творожок - 120 г;
- куриное яйцо;
- немного сахара или меда.
1. Промытую и высушенную курагу надрежьте с одной стороны.
2. Смешайте творожок с остальными ингредиентами и начините полученной массой курагу.
3. Запекайте курагу с начинкой при температуре 180°C. Время приготовления зависит от духовки - в среднем до 7 минут.
Обязательно побалуйте такой вкусняшкой себя и своих близких. Приятного аппетита!
Всегда Ваша,
Виктория Прутковских.
Блог о косметике Мыло Опт – ваш надежный гид в мире красоты и ухода
Добро пожаловать в блог о косметике интернет-магазина Мыло Опт! Здесь вы найдете ценные советы, интересные рецепты и профессиональные рекомендации по созданию мыла, косметики и свечей своими руками. Наш блог предназначен для всех, кто увлекается натуральной косметикой, ищет новые идеи и хочет узнать больше о производстве качественных продуктов для ухода за кожей и волосами. Мы делимся проверенными рецептами, полезными лайфхаками и актуальными новостями из мира косметики.
Почему выбирают блог о косметике от Мыло Опт?
Мыло Опт – это не только интернет-магазин, но и сообщество людей, увлеченных созданием натуральной косметики. Вот несколько причин, почему наш блог будет полезен вам:
- Опыт и экспертиза. Наши авторы – это опытные косметологи, мыловары и специалисты в области ароматерапии. Мы делимся проверенными и надежными рецептами, которые прошли тестирование и получили положительные отзывы.
- Достоверность и авторитетность. Мы заботимся о том, чтобы вся информация в нашем блоге была актуальной и достоверной. Мы ссылаемся на научные исследования и проверенные источники, чтобы вы могли быть уверены в качестве предоставляемой информации.
- Полезность для читателей. Наш контент ориентирован на вас – наших читателей. Мы стремимся отвечать на ваши вопросы, решать ваши проблемы и вдохновлять на новые свершения в мире натуральной косметики.
Популярные товары из интернет-магазина Мыло Опт
Прежде чем мы перейдем к рецептам и советам, позвольте представить вам наиболее популярные товары из нашего интернет-магазина, которые помогут вам в создании качественной и натуральной косметики:
- Мыльные основы. Высококачественные мыльные основы позволяют создавать красивые и полезные мыла ручной работы. У нас вы найдете глицериновые основы, основы с добавлением масел и экстрактов, а также прозрачные и белые основы.
- Ароматические масла и отдушки. Придайте своим продуктам неповторимый аромат с помощью наших ароматических масел и отдушек. Мы предлагаем широкий выбор ароматов – от свежих и цветочных до пряных и древесных.
- Эфирные масла. Эфирные масла – э.
- Дайте свечи полностью застыть (около 24 часов).
- Обрежьте фитиль до нужной длины и наслаждайтесь своей ароматной свечой.
Советы для новичков в кремоварении
- Изучайте основы. Прежде чем приступить к созданию кремов, важно изучить основные принципы и ингредиенты, которые используются в кремоварении.
- Экспериментируйте с рецептурами. Не бойтесь экспериментировать с разными ингредиентами и пропорциями, чтобы найти идеальную рецептуру для вашей кожи.
- Используйте качественные ингредиенты. От качества ингредиентов зависит эффективность и безопасность вашего продукта. Всегда выбирайте проверенные и натуральные компоненты.
- Следите за гигиеной. Важно соблюдать чистоту и стерильность при создании косметики, чтобы избежать загрязнения и порчи продукта.
- Начинайте с простых рецептов. Для новичков лучше всего начинать с простых рецептов, чтобы освоить основные техники и принципы кремоварения.
Заключение
Наш блог о косметике от Мыло Опт – это ваш надежный источник информации и вдохновения в мире натуральной косметики. Мы делимся полезными советами, проверенными рецептами и актуальными новостями, чтобы вы могли создавать качественные и эффективные продукты для ухода за кожей, волосами и домом. Подписывайтесь на наш блог, следите за обновлениями и открывайте для себя новые возможности в мире натуральной косметики вместе с Мыло Опт!